UN ESTUDIO HALLA QUE LAS ARTES MARCIALES OFRECEN BENEFICIOS PARA ESTIMULAR EL CEREBRO

ARTES MARCIALES OFRECEN BENEFICIOS PARA ESTIMULAR EL CEREBRO

Todos somos conscientes de que el ejercicio generalmente tiene muchos beneficios, como mejorar la condición física y la fuerza.  Pero, ¿qué sabemos sobre los efectos de tipos específicos de ejercicio? Los investigadores ya han demostrado que trotar puede aumentar la esperanza de vida, por ejemplo, mientras que el yoga nos hace felices. Sin embargo, hay una actividad que […]

Conor McGregor: luchador de UFC anuncia retiro por tercera vez

Conor McGregor: luchador de UFC anuncia retiro por tercera vez

Conor McGregor dice que se retiró de la lucha, por tercera vez en cuatro años. El ex campeón de dos pesos de UFC de Irlanda, 31, tiene un récord de 22 victorias y cuatro derrotas. Su última pelea, en enero de 2020, lo vio vencer al favorito de los fanáticos estadounidenses Donald ‘Cowboy’ Cerrone en […]

Reabrir su escuela de artes marciales durante Covid-19

El mundo entero se ha visto afectado por la pandemia de Covid-19, todos nos hemos visto obligados a cambiar y adaptarnos a una nueva forma de vida, así como a nuevas formas de estar conectados cuando estamos al menos a seis pies de distancia como mínimo. nueva norma.  Muchas escuelas de artes marciales de todo […]

Por que practicar Kendo

Para practicar kendo debes entender que el propósito del Kendo moderno no es ganar duelos en la vida real o usar técnicas de artes marciales en una pelea. Si bien Kendo ha evolucionado a partir de las artes de la espada Samurai, una de las muchas razones por las cuales las personas lo practican hoy […]

frases artes marciales motivación

El Año Nuevo siempre ha sido un momento para mirar hacia el pasado y, lo que es más importante, para avanzar hacia el próximo año. Es el momento perfecto para reflexionar sobre los cambios que queremos hacer y resolver seguirlos. Mientras tratas de cumplir con tus resoluciones de «Año Nuevo Nuevo Yo», hemos compilado 10 […]

Beneficios de las artes marciales

Cualquiera que sea la disciplina de artes marciales en la que prefieras practicar, hay muchos beneficios de las artes marciales que te van ayudar en el día a día que se pueden obtener, especialmente cuando se trata de tu salud y estado físico. En esta publicación, comparto contigo las 7 principales ventajas relacionadas con la […]

Artes marciales Japonesas

Muchos consideran que Japón es el lugar donde se originaron las artes marciales, a pesar de que China y otros países asiáticos definitivamente tenían sus propias variantes de artes de lucha. Como los estilos de combate japoneses nunca han dejado de fascinar, pero todavía hay cierta confusión que los rodea, decidí guiarte a través de […]

Mejores artes marciales para niños

Si lo que está buscando es cultivar disciplina, desarrollar fuerza y ​​empoderar a su hijo con un arsenal de movimientos efectivos de defensa personal, entonces debe inscribirlos en una clase de artes marciales. Ya sea que tenga niños pequeños o adultos jóvenes, el entrenamiento en artes marciales les ofrece una forma divertida de mejorar su […]