¿Qué son las gomas de uchi komi judo?
Las gomas uchi komi judo son una de las herramientas más importantes para la práctica del judo.
Este complemento simula las mangas y las solapas de un traje y junto a sus bandas elásticas proporcionan resistencia para hacer del entrenamiento de judo una práctica lo más semejante a como seria con un judoca real.
Este tipo de gomas uchi komi judo se usan cuando el practicante no puede practicar con otra persona pero no por ello quiere renunciar a seguir mejorando su técnica. Gracias a la resistencia similar que ofrecen las uchi komi judo podrás entrenar en solitario y seguir aumentando tu rendimiento.
¿Para qué sirven las gomas uchi komi judo?
Las uchi komi judo sirven para entrenar y mejorar la práctica de judo.
Tan solo es necesario fijarlas a una base resistente y que no se mueva con facilidad. Una vez estés seguro de que están correctamente sujetas puedes comentar con la práctica.
La fuerza que apliques sobre las gomas uchi komi judo es proporcional a tu esfuerzo. El esfuerzo se centra mayormente en las extremidades pero el entrenamiento toma el cuerpo en conjunto.
Con este tipo de entrenamiento los músculos se fortalecen y además tu cerebro se habitúa a las técnicas de derribo y protección que se llevan a cabo en un combate real.
Mejores gomas de uchi komi judo
Las gomas de uchi komi judo pueden tener dos tipos de tamaño según la práctica que tenga el judoca y también, según su fuerza.
Existen 2 tamaños:
La goma estándar que es la mejor uchi komi judo para personas que acaban de comenzar a practicar judo.
La goma gruesa que es la mejor uchi komi judo para personas experimentadas en la práctica de judo.
