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¬ŅQu√© son las artes marciales? Es un t√©rmino muy amplio que abarca muchos tipos diferentes de actividades. A menudo, pensamos en t√©cnicas de defensa personal desarrolladas y asociadas con pa√≠ses asi√°ticos. En realidad, sin embargo, incluye casi cualquier tipo de t√©cnica de lucha, especialmente aquellas que se centran en el combate cuerpo a cuerpo (¬°y pie!).

>> Te recomiendo el siguiente art√≠culo: ¬ŅQu√© es Artes marciales?

¬ŅQu√© artes marciales hay?

Algunas de las artes marciales m√°s populares son Karate, Aikido, Tae Kwon Do, Jujitsu, Judo, Kenpo, Kung Fu y Hapkido.

>> Te puede interesar Listado de artes marciales

Adem√°s de ense√Īar t√©cnicas b√°sicas de lucha, las artes marciales tambi√©n suelen centrarse en gran medida en la disciplina mental, as√≠ como en la b√ļsqueda de la iluminaci√≥n.

Las artes marciales requieren dedicación y práctica. Mediante la repetición regular de movimientos de manos y pies, patadas, bloqueos y golpes, los estudiantes de artes marciales aumentan su fuerza física y su fortaleza mental.

Tae Kwon Do, por ejemplo, puede traducirse como ¬ęel camino del pie y el pu√Īo¬Ľ. M√°s que simplemente patear y golpear con el prop√≥sito de pelear, los estudiantes de Tae Kwon Do tambi√©n se enfocan en la salud del cuerpo y la mente, a trav√©s del aumento flexibilidad y disciplina mental.

Sin embargo, las artes marciales no siempre se tratan de patadas y golpes. El Aikido, por ejemplo, ense√Īa a los estudiantes a usar la propia energ√≠a del oponente para dejar de lado u obtener el control de la persona.

Muchas personas a lo largo de la historia han ayudado a desarrollar las artes marciales. 

Itosu Anko, por ejemplo, a menudo es conocido como ¬ęel abuelo del karate¬Ľ por desarrollar formas simplificadas que han permitido que millones de j√≥venes estudiantes de todo el mundo experimenten el karate.

¬ŅCu√°l es la historia de las artes marciales?

La historia de las artes marciales es muy amplia y esta simplemente se traduce y consisten en sistemas de prácticas establecidas por códigos culturales de todo tipo de sociedades y tradiciones de entrenamiento para los combates cuerpo a cuerpo enfocados a la supervivencia y no a la competición cómo se encuentra establecida a día de hoy.

Aunque estudiadas por varias razones, en términos generales, las artes marciales comparten un solo objetivo: derrotar a una persona físicamente o defenderse de una amenaza física.

Algunas artes marciales est√°n vinculadas a creencias / filosof√≠as espirituales o religiosas como el budismo, el tao√≠smo o el sinto√≠smo, mientras que otras tienen su propio c√≥digo de honor espiritual / no espiritual. Las artes marciales se asocian com√ļnmente con las culturas de Asia oriental, pero de ninguna manera son exclusivas de Asia.

En toda Europa había un extenso sistema de artes marciales de combate, colectivamente conocido como artes marciales históricas europeas, que existió hasta los tiempos modernos y ahora está siendo reconstruido por varias organizaciones, mientras que Savate es un estilo de patadas francés desarrollado por marineros y luchadores callejeros.

En las Am√©ricas, los nativos americanos tienen una tradici√≥n de artes marciales con las manos abiertas, que incluye la lucha libre y los hawaianos han practicado hist√≥ricamente artes con manipulaci√≥n articular peque√Īa y grande, una mezcla de or√≠genes se produce en los movimientos deportivos de Capoeira que fueron creados en Brasil por esclavos, basado en habilidades tra√≠das de √Āfrica.